考研暑假不能返校，如何在家高效学习？(考研暑假不回家可以住学校吗) -尊龙凯时网址

2020年的对同学们来说是一个巨大的挑战，疫情爆发，学校停课，开学遥遥无期考研在家。本来应该在校园里按部就班的开展复习，却只能茫然无措的待在家中，甚至有很多同学恐怕连书都没有带回来。在这样严峻的环境下，2020年考研生应该怎么复习呢？

1、“目标就是有期限的梦想”首先作为一个考研生，你要想清楚自己为什么考研，是为了进入更高的学府学习？是为了追求自己的理想抱负？还是为了在毕业后有一份更好的工作？因为只有清楚的知道自己想要什么，你才有前进的动力考研在家。不能说因为家里想让我考研，我就考研试试，那似乎考不考得上也就没那么大的必要性。一定是要自己觉得考研是当下最好的选择，能够让自己变得更好，所以我才来奋斗这半年，这样你才能坚持下去。想清楚这点，接下来就是明确自己要考的方向，哪个学校哪个专业，专业硕士还是学业硕士，这些都需要去规划清楚，这和你的考研成功与否是紧密相关的。历年来已经有太多因为自己的选择错误而和上岸失之交臂的，所以一定要根据自己的实力，来合理的选择院校专业。

考研注定是个很辛苦很辛苦的过程，有目标，有决心，你才能在这条路上坚持走下去考研在家。

2、“凡事预则立，不预则废”不管做什么事情，计划永远是最重要的一部分，好的计划能让你事半功倍，学习亦是如此考研在家。在制定计划之前，建议通过测试的方式先对自己的学习情况进行一个整体摸查，搞清楚每个学科掌握情况，自己的优势学科和劣势学科分别是哪一个。这样在制定计划的时候才能做到“心中有杆秤”，能够在保持优势的同时弥补短板，而不至于像无头苍蝇一样找不找重点。

在制定计划时，要注意掌握计划的详略度考研在家。不建议将计划详细到每天的每个小时要做什么，这样的计划很难完成，而在计划无法完成的时候，往往会影响我们的学习动力。也不建议将计划制定得“假大空”，譬如在这两个月里我一定要将政治英语全部复习完，这样的计划很容易让人产生放松的想法，因为你总会觉得两个月还很长，我今天没复习明天复习也是一样的。所以我们制定计划一定要一步一步来，先制定一个整体计划，到考研之前，我的每一个学科应该达到什么水平；再制定每个月的计划，在这个月内，我的每一学科应该复习到什么程度；最后制定每天的计划，在今天范围内，我要复习些什么。这样循序渐进，到每个月或者每半个月结束的时候为自己进行一个小测试，来检测我这一个月的复习效果。

3、“利用时间是一个极其高级的规律”我们要记住，复习和一般的学习知识是两码事，复习永远是为了考试而进行的考研在家。所以在规划复习时间的时候，应该永远以考试为准。考研是极度需要时间来沉淀的，我们每天需要大量的时间来进行复习，所以建议每位考生将每天的复习时间保证在10小时左右，只有给出的时间越多，你才有更大的机会复习到关键点。并且我们应该保证每天上午和下午都有完整的3个小时来进行复习，因为考研的时间就是每科3小时，所以我们要让自己适应在3小时期间不间断学习的节奏，为后面真正的考试打下基础。同时考研生也要知道自己所选专业考研科目的时间安排，上午考哪几科，就在上午的时间复习哪几科，让自己的大脑适应这样的思考方式。

时间永远是挤出来的，碎片化时间的运用也是关键考研在家。除开每天所固定的六个小时不间断学习时间，还有很多碎片化时间需要我们去合理安排。一些需要每天进行并且不会变化的复习内容就可以放在这些时间里进行，比如英语单词的背诵，或者到后期政治时政的背诵等等。在半个小时到一个小时的碎片时间里将复习效率提高到最大化，也是你超过别人绝佳的机会。

同时也不要忘了合理的休息，人不是机器，不可能一天24小时不间断高强度学习，我们需要休息来进行调节考研在家。每学习完3个小时，就可以抽出十分钟或者二十分钟时间来放松一下，伸个懒腰，起来走几步，看看窗外，放松一下紧绷的神经。吃完饭后，也可以在外面去散散步，和家人朋友聊聊天。只有保证自己能等到有效的休息，你学习的效率才能变得更快。

4、“态度是成功的源泉”今年的疫情让考研生注定要在家中复习很长的一段时间，很多人会为此感到焦虑不安，觉得在家复习没有学校有效率考研在家。其实在家复习同样也能得到很好的效果，最关键的是自己状态的转变。下面分享几个小妙招，来帮大家转变态度，获得成功。

第一是营造学习环境考研在家。很多同学不愿在家里复习的首要原因就是觉得没有学习的氛围，在学校时，周围同学都在学习，自己也就很容易进入到状态之中。但是在家里，周围充斥着太多诱惑，可能书还没看几分钟，就想刷一下手机，到客厅晃悠几圈，打开电脑看点别的，这里摸一下那里摸一下，时间很快就浪费掉了。所以营造学习环境是很重要的一点，我们可以摆一个时钟放在面前，时刻注意自己学习了多久，效率如何？或者和一起考研的小伙伴建立打卡群，每天在群里按时打卡记录。最重要的是保持良好的作息习惯，规定了每天六点半起床，六点三十一起来都算没有按照计划，要时刻给自己营造一种紧张感。这里还有一个小贴士，在制定每日计划时，最好用手写，完成了一项就勾掉一项，这样更有一张学习的紧迫感。

第二是学会自控考研在家。考研是收获，同时也是一个放弃的过程。在复习阶段，我们要放弃很多娱乐活动，全身心的投入到学习中。把手机放远一点，或者下一个可以锁住手机应用的app来帮助自己控制想玩的欲望。如果你能控制住玩手机的欲望，也可以用手机拍摄下自己的学习过程，就像是有另一个人在看着自己一样，达到监督的目的。更有效的作法是将家里分为两个区域，学习区和娱乐区，在学习区一定不要出现任何娱乐物品，想放松休息只能在娱乐区进行。

第三是调节心态考研在家。随着2020年过去了一半，很多同学都开始焦虑起来。担心时间过得这么快，我没复习好怎么办？还有这么多内容，我怎么看得完？要是没考上我该怎么办？随之带来的后果是对自己越来越没有信心，学习的节奏也被打乱了。其实这些焦虑都很正常，每个考研人都经历过，这也是我们必须要熬过的阶段。有句话说得好，压力就是动力，焦虑并不可怕，但是我们不能一直陷入焦虑的泥沼里而变得自怨自艾，而是要将焦虑转变成实际的行动，你只有行动起来，你的焦虑才会减轻，你才更有信心面对接下来的学习。

说了这么多，其实具体的学习方法还需要各位考研人自己去摸索，别人介绍的学习方法只能起到一定的借鉴作用，真正适合自己的永远是自己总结出来的，所以我们只谈及了一些学习计划、时间安排和调整心态的问题考研在家。希望每位考生都能乘风破浪，顺利考上自己心仪的院校，成功上岸！